|
|
|
Грифы для штанги
|
|
|
|
|
| |
Гриф штанги прямой CSB-5
|
|
|
Хромированная сталь, нескользящие насечки для прочного хвата.
|
|
|
|
| Длина | 1500 мм. | | Диаметр | 25 мм. | | Материал | хромированная сталь |
|
|
| |
Гриф штанги изогнутый CKB
|
|
|
Хромированная сталь, нескользящие насечки для прочного хвата.
|
2 990 руб.
 В наличии
Ожидается |
|
|
|
| Длина | 1200 мм. | | Диаметр | 25 мм. | | Материал | хромированная сталь |
|
|
| |
Гриф штанги изогнутый BCSC
|
|
|
Хромированная сталь, нескользящие насечки для прочного хвата.
|
|
|
|
| Длина | 1200 мм. | | Диаметр | 25 мм. | | Материал | хромированная сталь |
|
|
| |
Гриф штанги прямой CSB-6
|
|
|
Хромированная сталь, нескользящие насечки для прочного хвата.
|
3 190 руб.
В наличии Ожидается |
|
|
|
| Длина | 1800 мм. | | Диаметр | 25 мм. | | Материал | хромированная сталь |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Гриф штанги прямой CSB-7
|
|
|
Хромированная сталь, нескользящие насечки для прочного хвата.
|
3 790 руб.
В наличии Ожидается |
|
|
|
| Назначение | домашнее | | Длина | 2100 мм. | | Диаметр | 25 мм. | | Материал | хромированная сталь |
|
|
|
|
|
| |
Олимпийский гантельный гриф ODB-20
|
|
|
Хромированная сталь, нескользящие насечки для прочного хвата.
|
5 290 руб.
В наличии Ожидается |
|
|
|
| Длина | 501 мм. | | Диаметр | 50 мм. | | Материал | хромированная сталь |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Олимпийский гриф штанги прямой OB-1200
|
|
|
Усиленный гриф с максимальной нагрузкой 540 кг. Хромированная сталь, нескользящие насечки для прочного хвата.
|
|
|
|
| Длина | 2200 мм. | | Диаметр | 50 мм. | | Материал | хромированная сталь |
|
|
Под грифом для штанги подразумевается металлический стержень, на концы которого надеваются диски, а центральная часть предназначена для удерживания в руках. Длина снаряда может варьировать в пределах 120-180 см, при этом олимпийский стандарт равен 220 см. Масса и диаметр грифа могут быть разными также, как и плотность стали, из которой он изготавливается.
Разновидности грифов для штанги
- классический (прямой). Наиболее популярный среди спортсменов вариант, позволяющий выполнять упражнения на любые группы мышц (приседы, жим сидя, жим лежа и др.);
- EZ-образный. Зигзагообразный гриф для штанги применяется для тренировок с качанием трицепса (французского жима) и позволяет решить проблему слабых предплечий и ограниченной подвижности в области кистей рук;
- W-образный (кривой). Эта разновидность EZ-образного снаряда имеет измененный угол наклона. Инструмент используется для проработки трицепсов, наиболее удобен для выполнения французского жима лежа, обеспечивает нагрузку на предплечья.
Характеристики грифов для штанг
- Длина. Для тренировок в стесненных условиях выбирают снаряды длиной 120-150 см, в сравнительно небольшом пространстве полноценных хват обеспечит длина 180-200 см, для профессиональных тренировок в спорт-зале используют варианты длиной 220 см;
- Диаметр. Данный параметр отвечает диаметру посадочного места для дисков и может быть 26, 30 и 50 мм;
- Замок. Исполняется в нескольких вариантах: гайка - обеспечивает максимальную надежность, однако медленно закручивается; стопор и олимпийский замок – представляет собой гладкую втулку, закрепляемую винтом и, соответственно, защелкой, обеспечивает надежную и быструю фиксацию; прищепка – быстро фиксируется, но не позволяет использовать штангу в вертикальном положении;
- Максимальная нагрузка. Этот показатель свидетельствует о возможностях снаряда. Если предстоят серьезные тренировки с увеличением веса, лучше брать модель с запасом нагрузки.
Для достижения максимальных результатов в процессе тренировок специалисты рекомендуют поочередно использовать прямой и изогнутый гриф, постепенно наращивая вес.
|
|
|
|
|
